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2013.10.06

駿河湾のエーゲ

久しぶりの自転車。
昨日のうちに、太目のタイヤにチェンジ。
サドルも、デフォルトに交換。
今朝は、夏の陽気だね。
レーパンは、冬用にタンスから、入れ換えてしまった。
朝9時35分発。
久しぶりの自転車で走った距離は、54kmsuncloud
無理しないコースは、平地。
海岸線を、沼津の千本公園へと走る。
いきなり走り出すと、サイコン20kmの表示。
ちょっとは向かい風かも知れないが、これは無いだろう。
下り坂で、ちょっと踏み込んで、やっと25kmかな。
頑張らないで、走ろう。
富士川河口からの堤防上は、東風の向かい風。
サイコン20kmの表示を維持しながら、たんたんと走る。

Imgp0001
潤井川河口。
戦車門から東へは、工事区間となっている。
日曜は走れそうだが、平日は要注意。

Imgp0002
沼津市の千本浜。
風も強いが波も高い。

Imgp0010 Imgp0014
グラディエーションは、駿河湾のエーゲと呼ぼうか。
帰路は追い風だが、ゆっくりとベダルを回して、サイコン27km。
心拍数を上げないで、走って来たが、今日は疲れたね。
午後0時15分着。

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コメント

自転車復帰、おめでとうございます。
私もゆるポタは大好きなので、また走りましょう。

完全復帰したら、長距離走も♪

投稿: 焼津市 M | 2013.10.06 17時22分

自転車ぼちぼちと復帰できて(他人事ではありますが)嬉しい限りです。 無理せず精進してください。
マリンプールで9時45分に休憩していました。
あと15分くらい遅ければお会いできたかもしれませんね。
グラディエーションは今までにないような美しさ&帰りの向かい風は辛かったです。

投稿: nana | 2013.10.06 17時46分

Mさんへ
久しぶりの自転車。
腕は痛くなるし、お尻は痛くなるし。
完全復帰は、有る~のかな。
それに、ポタで200kmは、ご勘弁下さい。
近場で、宜しくお願いします。

nanaさんへ
マリーンプールは、たぶん10時15分ごろだったと思います。
その後は、へなへなと千本浜まで。
久しぶりに、綺麗な海を見ました。
狩野川50kmは、来年に持ち越しです。
西へ歩きます。

投稿: 三振王 | 2013.10.06 19時15分

こんばんは。

自転車復帰おめでとうございます。
みなさん待ち望んでいました。ご一緒できる日を楽しみにしています。

それにしても昨日の駿河湾の海の色は感動ものでしたね。

投稿: 夢津軽 | 2013.10.07 19時19分

夢津軽さんへ
病院のベットの上では、再起できるかどうかと、思うほどの具合でしたが。
だいぶ良くなっていましたが、歩きも面白くなって来たし、家族の手前もあったので、10月をめどに再開をしようと思ったしだいです。
ゆるい走りで、景色を見に行きたいですね。
エーゲ海には、怒られそうですが、昨日は駿河湾のエーゲでした。
こちらこそ、宜しくお願いします。

投稿: 三振王 | 2013.10.07 20時53分

こんばんは
復帰祝いにふさわしい海の色ですね。
ボチボチと行きましょう、私も自転車リハビリ中です。
TA

投稿: TA | 2013.10.07 23時54分

TAさんへ
毎度、お仕事お疲れ様です。
三月も、自転車に触っていなかったので、ぼちぼちですね。
ほこりだけは、風で取れました。
また宜しくお願いします。

投稿: 三振王 | 2013.10.08 17時52分

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